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4 consejos para conseguir una boca de algodón

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Los labios son muy sensibles ante la falta de cuidado. Conozca cómo mimar esta parte del rostro.

Foto: @Asierromero – Freepik

¿Sabías que la piel de los labios es extremadamente fina? Mientras el resto del cuerpo tiene 16 capas de células, los labios poseen apenas entre tres y seis. Es por eso que sus cuidados son extremadamente necesarios, aunque por desgracia no estamos muy conscientes de ello. Los olvidamos, no los hidratamos, humectamos y peor protegemos del sol.

Los labios, al ser tan delicados están mayormente expuestos a resecarse, despellejarse y arrugarse. Cuando esto ocurre en exceso hay motivos detrás. Por lo cual te mostramos los más frecuentes:

  1. Estar expuesto a temperaturas extremas, o mucho frío o mucho calor
  2. Exponerse a una contaminación ambiental excesiva sin protegerlos
  3. Beber poca agua o no beberla en lo absoluto
  4. No ingerir frutas con regularidad, sobre todo las que contienen gran cantidad de agua
  5. Falta de vitaminas, lo que va ligado a una alimentación balanceada y saludable
  6. Fumar constantemente 
  7. Tener una mala digestión
  8. Usar frecuentemente jabones corrosivos o que no son suaves con la piel
  9. Morder y lamer los labios todo el tiempo, esta suele ser una práctica inconsciente 

Si no se hidrata la piel del rostro produce una sensación de resequedad, en los labios se nota mucho más. Es por eso que se debe hacerlo con regularidad. Y con regularidad nos referimos, al menos, una vez en el día. Por lo general se debería tener la práctica de hidratarlos por la mañana, durante la rutina facial y el maquillaje y por las noches, antes de dormir.

En la mañana porque es importante que así como protegemos el rostro de imperfecciones y de la exposición al sol, debemos hacerlo con los labios utilizando un bálsamo labial. Asimismo en las noches poco antes de acostarse, pues el efecto durará en las horas de descanso. 

La exfoliación también es muy importante. Por naturaleza, la piel de los labios se regenera cuatro veces más que el resto del cuerpo. Sin embargo, con la exfoliación logramos que esta regeneración sea efectiva y además desaparezca todo rastro de pellejitos sueltos. 

¿Cómo exfoliar los labios?

El cacao en polvo, el azúcar granulado son aptos para poder exfoliar sin agredir su piel tan delicada. Al decir azúcar granulado nos referimos al azúcar cáster o al impalpable. Si a esto le sumamos manteca de cacao o aceite de coco, simplemente tendremos una mezcla fantástica.

Ahora pasamos a cómo mantenerlos saludables y que siempre luzcan hermosos.

Y para ello es clave una alimentación saludable. La influencia de los alimentos es vital en la piel y los labios requieren altas dosis de vitaminas A, B, C y D.

Aparte de esto, te contamos algunos consejos:

  1. Coloca protector solar para labios en tu rutina diaria
  2. Utiliza bálsamo labial o lipstick durante el día
  3. Bebe agua regularmente durante el día
  4. Exfólialos una vez a la semana

Y finalmente, te dejamos una receta casera de cuidado de labios que cumple la función de un tratamiento de hidratación intensiva:

  • ½ cucharadita de manteca de cacao
  • 10  gotas de aceite de almendras
  • 1 pizca de cacao en polvo

Mezcla todo y úntalo en tus labios por 20 minutos, luego puedes incluso comértelo porque son ingredientes alimenticios. Y ¡listo!

  • La autora periodista, especialista en Cosmética Natural, Fitness y Bienestar en Shalmai Beauty.
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